42岁男性，养正桩单次1-1.5小时，每日1-2次，每月50小时。站桩500小时左右发现甲状腺结节消失，800小时时肾结石脱落，驼背改善，头发变黑，目前已站桩1年10个月，超过1000小时。

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1、养正桩是运动，不是医疗行为，不能替代药物。涉及到症状变化、用药等问题，须以医生的建议为准。

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