自己的体检报告，大家努力练功啊！

2009年10月体检时尿酸值超标，心中凛然！我以前吃肉不多，也不吸烟喝酒，但尿酸达到了500多！真的很担心，如果得了痛风，整个人就废掉了！我的同事经常吃羊肉串，大腰子，尿酸400多，但没超标。
2009年12月认识了马老师，开始站桩，一直站第一式，到2010年11月参加公司体检，尿酸正常了，降低到300多！而且各方面指标都得到了改善！我的那位同事尿酸却超了标，现在什么都不敢吃了
下面是我的两次体检报告中的相关页面


2009年站桩前

站桩前

2010年站桩一年后

站桩一年后

不仅是尿酸，ph值也提高了，说明已经由酸性体质向碱性体质转变了！远离癌症，哈哈！

2011年站桩2年后

尿酸更低了！

温馨提示：

1、养正桩是运动，不是医疗行为，不能替代药物。涉及到症状变化、用药等问题，须以医生的建议为准。

2、学习站桩是您的自发行为，您应该了知其中的注意事项和因操作不当等原因带来的风险，并愿意自行承担由此带来的一切后果。

3、本网站只提供交流空间，内容来自用户的自发分享，我们不对分享内容的真实性和普适性做出承诺；也不对用户的人品、发言动机和练功水平进行评定。因轻信他人所导致的一切后果，均需您本人承担，与本站无关。

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5、明心堂只有学员微信群，不对自学桩友微信群提供线上指导。任何人以明心堂老师或马世琦弟子名义组建微信/QQ群的，或在此类群中以上述名义为他人提供收费、免费教学指导的，都属于其个人行为，与明心堂及马世琦先生无关。

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不仅是尿酸，ph值也提高了，说明已经由酸性体质向碱性体质转变了！远离癌症，哈哈！

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