站桩10个月；鼻炎、腰肌劳损、慢性胃炎好转（男， 40余岁，退伍军人，专修班学员）


阅读原文：
《一位军人的站桩年终总结——桩中自有天地》

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1、养正桩是运动，不是医疗行为，不能替代药物。涉及到症状变化、用药等问题，须以医生的建议为准。

2、学习站桩是您的自发行为，您应该了知其中的注意事项和因操作不当等原因带来的风险，并愿意自行承担由此带来的一切后果。

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