男，37岁，入门班学员，站桩14个月；
心态乐观稳定，自然戒烟，无痛苦不反复。


推荐理由：提升站桩效率的各种技巧


阅读原文：
《守神/戒烟/冲量/放松——高效能桩友第二年的收获和经验》（再次投稿）

温馨提示：

1、养正桩是运动，不是医疗行为，不能替代药物。涉及到症状变化、用药等问题，须以医生的建议为准。

2、学习站桩是您的自发行为，您应该了知其中的注意事项和因操作不当等原因带来的风险，并愿意自行承担由此带来的一切后果。

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