男，31岁，自由课学员，站桩3年；
站桩产生享受感，膝伤好转。


推荐理由：放松的心法


阅读原文：
《澄其心而神自清——31岁男桩友站桩三年总结》（再次投稿）

温馨提示：

1、养正桩是运动，不是医疗行为，不能替代药物。涉及到症状变化、用药等问题，须以医生的建议为准。

2、学习站桩是您的自发行为，您应该了知其中的注意事项和因操作不当等原因带来的风险，并愿意自行承担由此带来的一切后果。

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