大家好,想问下大家有人站桩出现活子时情况的吗?
发表于 2020-6-10 17:09:58 | 显示全部楼层
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腰背还行,不过貌似收腹了?千万别收腹,要把肚子放出来。
 楼主| 发表于 2020-6-3 06:18:22 来自手机 | 显示全部楼层
沙发
请问老师,我站桩4个多月了,最近感觉睡觉不踏实,如果某一天不站则睡眠很好。请问应该如何调整一下桩形啊?非常感谢老师!
发表于 2020-6-4 09:13:35 | 显示全部楼层
板凳
13466854562 发表于 2020-6-3 06:18
请问老师,我站桩4个多月了,最近感觉睡觉不踏实,如果某一天不站则睡眠很好。请问应该如何调整一下桩形啊 ...

请发照片
 楼主| 发表于 2020-6-8 05:52:48 来自手机 | 显示全部楼层
地板
谢谢老师指点!
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 楼主| 发表于 2020-6-11 17:36:44 来自手机 | 显示全部楼层
6#
好的,我注意下啊。感谢老师指点!

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