谢谢老师！和大家分享一下站桩5个月身体的变化：1.睡眠大大改善。以前入睡困难或中间醒了很难再睡，这些现在都好了。2.夜尿频改善。原来不管晚上喝没喝水，一宿得起夜3、4次，现在只起来1次；3.老胃病基本好了。开始站桩时，打很响的嗝，现在基本上不打嗝了。以前经常性的胃疼、胃胀、胃酸好了。4.原来睡觉半夜嘴巴和嗓子会非常干，好像不分泌唾液似的，现在这个症状消失了。5.干眼症好多了。6.不那么怕冷了。7.注意力比以前集中了，以前看书老爱跑神，现在好多了。

温馨提示：

1、养正桩是运动，不是医疗行为，不能替代药物。涉及到症状变化、用药等问题，须以医生的建议为准。

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